Bye Bye sugar!!!

¿Sabéis que la Organización Mundial de la Salud (OMS), indica que el consumo de azúcares debe estar por debajo del 10% de las calorías totales que aportamos a nuestro cuerpo? Pues así es, y desde luego casi todos nosotros lo superamos con creces, ya no por los dulces, si no por todos los productos procesados que incorporamos … Sigue leyendo Bye Bye sugar!!!