Regálate un “Thai massage” en “Centro Vitam”

Regálate un “Thai massage” en “Centro Vitam”

 

Madruga, duchate deprisa que no hay tiempo, sal de casa dejando todo recogido, corriendo lleva al peque al cole con los correspondientes atascos, por supuesto desayuna por el camino, entra a trabajar y aleee!! jornada maratoniana…….. y eso, lo multiplicas por seis días que trabajas a la semana.

Muchas veces resulta complicado con éste ritmo sacar tiempo o lo que es peor, ganas para ponerse a hacer deporte. Ese estrés que poco a poco vamos acumulando sino lo eliminamos nos pasará factura no tardando mucho.

Estamos seguras de que mil veces habéis oído hablar de los masajes tailandeses, pero ¿quien realmente se ha dado uno?

Pues bien, el otro día la “Rubi” y yo descubrimos un centro de terapias alternativas que ha puesto un antes y un después en nuestra forma de combatir el estrés que sufrimos y como consecuencia los correspondientes dolores. Se llama Centro Vitam , y se encuentra en la céntrica Calle Montera, en el n.24.

Existen varios tipos de masaje Thai, pero el que podrás disfrutar aquí es un masaje que se dá vestido, ellos te proporcionan unos pantalones llamados fisherpants y una camiseta que permiten la movilidad, y lo único que tienes que hacer es relajarte.

Del trabajo duro se encargaran Alina y Samuel, dos profesionales que llevan muchos años reciclándose para poner a nuestro servicio lo último de lo último en terapias alternativas.

Pues bien, os vamos a explicar un poco por encima de que consta el masaje y qué beneficios tiene.

Es básicamente un yoga para vagos, como ellos lo llaman, porque al terminar es como si hubieses salido de una sesión de yoga con la diferencia que aquí no mueves ni un dedo.

Consta de dos fases;

  • Una que son estiramientos, donde estiras musculatura, articulaciones y demás.
  • Y otra de presiones sobre puntos que logran quitar contracturas. Esta segunda parte tiene un componente energético favoreciendo el flujo de energía por todo el canal .

De entre muchos beneficios vamos a destacar los siguientes:

  • Reduce tensión muscular
  • Desbloquea las obstrucciones de energía en tu cuerpo.
  • Mejora la calidad del sueño
  • Reduce inflamaciones
  • Favorece la flexibilidad muscular y la movilidad articular.
  • etc….

 

Te tumbaras en el suelo encima de un futón y te acompañará durante la hora o dos, según hayas contratado, una agradable música de fondo que te llevará prácticamente al nirvana. El masaje va desde la punta de los pies hasta la cabeza, tengo que decir que el final es lo mejor, entras en una profunda paz donde llegué a dudar si podía haberme quedado ligeramente dormida (jejeje).

 

Pues objetivo cumplido, por una hora nos alejamos del estrés que nos acompaña en nuestras rutinas diarias y calmamos los dolores que llevaban tiempo dando guerra.

Ah!! y otra cosa importante, los precios, Por ahora los más economicos siempre comparando con centros especializados y homologados claro.

Os pasamos el enlace del centro y que podàis ver así la de terapias maravillosas de las que poder disfrutar.

https://www.centrovitam.com/

Una cosa más, ¿tienes que tener un detalle con alguien especial y no sabes que regalar? , pues aquí tienes una propuesta que estamos convencidas que les va a encantar .

Que tengais un feliz día!!

Nuestras recetas de cosmética natural casera

Nuestras recetas de cosmética natural casera

Tener la piel cuidada a cualquier edad es bueno, pero pasados los cuarenta aún más.

Por eso hoy os proponemos una mascarilla de aloe vera para cada tipo de problema. Como ya sabéis y sino ahora os explicamos, el aloe vera es un poderoso hidratante y un gran regenerador de la piel. También ayuda en casos de acné y quemaduras del sol. Así que no está de más ahora que la hemos expuesto a tanto rayito en la pisci y en la playa.

Lo bueno de esta planta es que es muy fácil de encontrar. No es de extrañar tener una en casa o conocer a alguien que la tiene y te puede proporcionar una hojita. Eso sí, hay que utilizarla sin que pase mucho tiempo desde que la cortas, si no se marchitará.

Pues bien, tomad nota, la primera mascarilla que vamos a hacer es la que mezclaremos con zumo de limón, que entre otras cosas ayuda a eliminar manchas oscuras del rostro.

 

Mascarilla para eliminar manchas oscuras

ingredientes

  • 1 hoja de aloe vera
  • 1 limón

Preparación

  • Cortamos la hoja y le quitamos las dos caras, teniendo mucho cuidado de no pincharte con los bordes.
  • A continuación, el gel que nos ha quedado lo pondremos junto con el zumo de limón dentro de un recipiente lo suficientemente hondo como para utilizar la batidora.
  • Nos habrá quedado una mezcla perfectamente ligada la cual aplicaremos en la cara previamente limpia, con ayuda de una brocha o con las yemas de los dedos siempre en movimientos circulares.
  • Deja actuar durante unos 20 minutos y después retira con agua tibia como si te estuvieras lavando la cara. Un apunte!! si la aplicas por la noche mejor, el limón con la exposición al sol puede manchar.

 

Mascarilla para el acné

La preparación es exactamente igual que la anterior pero con la diferencia que cambiaremos el zumo de limón por dos cucharadas de miel.

La miel, tiene componentes antioxidantes y antibacterianos con lo que además de reducir la grasa de la piel, previene la formación de granos.

En esta ocasión puedes aplicarla por las noches después de lavarte la cara, deja que actúe durante media hora y retira igualmente con agua tibia. Repite hasta notar mejoría.

Mascarilla exfoliante

Si lo que queremos es eliminar las células muertas, lo único que tenemos es que añadir a la primera mascarilla, la del jugo de limón, una cucharada de azúcar.

Ésta la aplicaremos durante varios minutos haciendo masajes con movimientos circulares suaves. De la misma forma que en las anteriores se retirará con abundante agua tibia.

Y por último:

Mascarilla para la piel seca

Con ésta, gracias al aceite de oliva que es un gran nutriente evitarás la sequedad y por tanto conseguirás retrasar los síntomas del envejecimiento

Ingredientes

  • el gel de una hoja de aloe
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cucharada de yogur natural sin azúcar
  • 1 yema de huevo

Preparación

  • mezclamos en un recipiente el aloe vera con el huevo y el yogur
  • cuando tengamos una mezcla homogénea añadiremos el aceite de oliva y listo!
  • como en las anteriores untamos con brocha sobre el rostro dejando actuar unos 20 min y retiramos con agua tibia.

Bueno, ¿que os han parecido nuestras super recetas?. Fácil ¿verdad?

Deseando que nos contéis vuestros resultados.

Feliz día!!!!

¡¡Al más puro estilo Pin Up!!

¡¡Al más puro estilo Pin Up!!

Nos encanta el estilo Pin-up y esas bellezas de los años 50. Cómo se peinaban y maquillaban, cómo se vestían, sus gestos sexys y divertidos…No puede existir más glamour incluso en las escenas más triviales del día a día de una Pin Up.

Pues hace muy poco, descubrimos Epokhe Fotografia, un estudio encantador y súper profesional que está especializado en el estilo Pin-Up.

Con ellos, no hace falta ser modelo para salir en unas fotos espectacular. Saben sacar muy bien tu mejor versión, y os aseguramos que pasas además un rato inolvidable y a lo divinity total.

Es ideal para darte un capricho o para dárselo a alguien que quieras. Un regalo súper original y un recuerdo precioso.

Os contamos cómo transcurre todo.

Eliges uno de los packs de su web, fijas fecha, y empieza la acción. ¡Toda la información en este enlace de Epokhe Fotografia !

Esther y su equipo contactan contigo haciéndote llegar un manual de la perfecta Pin Up, donde hay indicaciones muy detalladas del vestuario que puede servir para esta sesión de fotos. Tras leer el manual y estudiar tu fondo de armario, intercambias con ellos unas fotos y te indican qué tienes que llevar ese día en una maletita. El resto, lo complementan ellos con vestuario propio muy años 50.

Después de analizar tu fisionomía y estilo, idean tu imagen, vestuario, peinado y escenas, para que puedas obtener un book fotográfico inolvidable. ¡Unos auténticos cracks!

En cuanto a peinado y vestuario, tienes la opción de ir preparada desde casa o contratar los servicios de Ana Ouro, especialista en peluquería y maquillaje de este estilo, y que te deja reguapaaaaa. Una auténtica crack a la hora de convertirte en una bo bo be boop…uh!

El día de la sesión de fotos te citan en el estudio y empiezas a sentirte una estrella desde el mismo momento que te sientan ante el tocador.

Mientras tanto, te cuentan las escenas que han previsto, y cómo irás vestida en cada una de ellas, así como gestos y posiciones típicas Pin-up. Todo en un ambiente de lo más relajado y desenfadado que te hace sentir súper cómoda.

Musiquita de fondo años 50, y comienza la primera escena.

Entra, cámbiate,…unas fotos de prueba…, ¡¡y a posar!! ¡¡¡Shot shot shot!!! ¡¡Ponte así!! ¡¡Ponte asá!!Listo! Lo tenemos! Siguiente escena!! Shot shot shot!!

Y así una escena tras otra, hasta terminar.

¡¡¡Es tan divertido que se te pasa volando!!!

Os recomendamos que vayáis acompañadas de algún amig@ para que pueda fotografiar también el making off (aquí el enlace al vídeo de nuestro Making off) . ¿Por qué? Pues porque salen también fotos muyyyy bonitas desde el backstage.

El resultado de toda esta sesión a lo divinity fué este…

¡¡Gracias Esther y Epokhe Fotografia!!

¡¡¡Esperamos que os guste!!!

 

Pelirrojamenterubia en…¡Le Diner en Blanc!

Pelirrojamenterubia en…¡Le Diner en Blanc!

Distinguida, glamourosa, elegante, misteriosa, original y divertidísima…así definimos  Le Diner en blanc.

Si si…y es que si como a nosotras, te gusta disfrutar de eventos originales, enclaves maravillosos, y ambientes chic y glamourosos, no puedes perderte la próxima edición de Le Diner en blanc.

¡¡Qué noche maravillosa pasó Pelirrojamenterubia el pasado 20 de septiembre!!. Y es que tuvimos la suerte de acudir a cubrir la primera Le Diner en blanc que se celebraba en Madrid.

Diner en blanc es un evento mundial en el que las personas se reúnen en un espacio público y crean entre todos un picnic nocturno muy elegante y exclusivo al más puro estilo parisino.

Su promotor y elegante anfitrión, François Pasquier celebró la primera Diner en blanc en París en 1988 para un reencuentro con todos sus amigos. Les citó en un lugar público y vestidos de blanco para reconocerse, y esto ha terminado convirtiéndose en un evento multitudinario con cientos de seguidores allá donde se celebra. En enclaves tradicionales como París, la última cena ha congregado a ¡¡ más de 17.000 personas!!

El evento es de carácter exclusivo. De hecho los asistentes tienen que haber asistido anteriormente a Diner en blanc, o estar invitados por anfitriones ó socios. La otra opción es apuntarse a la lista de espera disponible en la página web oficial de la organización, así que entra ya a registrarte o bien solicita la próxima vez a Pelirrojamenterubia que seamos tus prescriptoras. ¡¡Será un placer colaborar en que Madrid sea un enclave cada vez más popular y encontrarnos con nuestros seguidores en tan bello evento!!

Confirmada la asistencia, recibirás unas instrucciones y un punto de encuentro, pues la localización de la cena es un secreto hasta una hora antes…Eso sí, ten la seguridad de que siempre será un enclave singular que no defraudará 😊

Ten también en cuenta las reglas del juego, ¡¡divertidísimas!!

Vístete de blanco: Todos los invitad@s van vestidos de blanco. ¡¡Elegancia y originalidad son las protagonistas!!

Pon tu mesa lo más elegante que puedas: aporta a este picnic exclusivo tu mobiliario propio llevando tu mesa y sillas, más todo lo necesario para vestirla lo más elegante posible (velas, mantelería, flores, guirnaldas de led…). Impresionante cómo se lo curra la gente, digno de ver.

Prepara tu propia cena: prepara los platos que consumirás y la bebida, que dado lo exclusivo del evento, ha de ceñirse a vinos, cavas y champagnes. ¡¡Para que esos brindis resuenen en la noche!! Si no te apetece preparar la cena, hay una app en la que puedes encargar tu cesta. Este año Fabio Masterchef 6  fue el responsable de los picnic de encargo. ¡¡Todo previsto!!

Instrucciones muy fáciles, divertidas de preparar, y que concluyen en una noche misteriosa y glamourosa que se disfruta en un ambiente más que chic.

Os contamos cómo fue la primera Diner en blanc de Madrid, que nos sorprendió con la reserva del ruedo de la Plaza de toros de Las Ventas. Una Plaza con efectos de iluminación espectaculares, flamenquito de fondo, y una fiesta posterior de la mano de Angie O y Lola Bozzano …Djs más que reconocidas. Entorno impresionante y experiencia irrepetible.

 Y como una imagen vale más que mil palabras, lo mejor es que os mostremos unas cuantas para que veáis cómo fue nuestra noche. (De todas formas, deciros sinceramente que es la típica situación en la que foto y vídeo no hacen justicia, porque el ambiente, no traspasa pantalla. Y era ambientazo). También podeis ver un vídeo de la velada aquí:

Pelirrojamenterubia en LE DINER EN BLANC Madrid 2018

La noche transcurrió así…

Recién desvelado el enclave de la cena, nos disponemos a entrar con nuestras cosas y a pasarlo GENIAL. Flamenquito y una plaza de toros espectacular.

Nos indican nuestro punto, y nos disponemos a montar nuestra mesita, al igual que todos los participantes de la fiesta.

La mesita nos queda cuki cuki, con sus velitas, su menaje blanco, las flores, y las tiras led. ¿El menú? Rico rico. Llevamos unos langostinos, hummus con chips de quinoa, ensalada de aguacate y mango, vasitos de salmorejo y paté con frambuesa. Para mojar, vino y champagne 🙂

Puestas y decoradas las mesas, se inaugura el momento de la cena con una alzada de servilletas de todos los asistentes…eh voilá!!! Y ahora, ¡¡a disfrutar de los manjares y la compañía!!

Después de cenar, se inaugura el momento dancing con todo el mundo encendiendo una vengala que te da la organización. Shots en el photocall, Moet, música, Djs de categoría y muchas ganas de diversión..Uhh yeahh.

Y Pelirrojamenterubia ¡¡¡pinchando en la primera Diner en blanc!!! Con Angie O y Lola Bozzano …¿¿Quién-DA-MAS??? (Puedes verlo en el vídeo publicado en nuestro Facebook e Instagram).

Para culminar la noche, M. Pasquier visitó nuestra mesa para saludarnos.Todo un señor con exquisitas formas y siempre una copa de Moet Chandon en mano para brindar.

No pudimos disfrutar más. FELICIDADES a la Organización (Tetyana Granda, Raúl de Gregorio, Carlos Granda, Carlos Cedillo, Carlos Juárez y el resto del equipo) y MERCI BEACOUP a M. Pasquier por traer tan entrañable y distinguida iniciativa a Madrid.

Esperamos contar con muchas Diner en blanc en nuestra ciudad y que cada vez sean más multitudinarias. Nosotras desde luego ¡¡¡¡no faltaremos!!! ¿¿¿Te vienes la próxima vez a la mesa de Pelirrojamenterubia???

 

Una ensalada muy veraniega

Una ensalada muy veraniega

Otra ensaladita para el repertorio, hoy toca la de Junio!!

La verdad que como las comemos prácticamente a diario nunca viene mal tener una gran variedad de recetas a mano.

En junio empiezan las brevas, que por cierto nos encantan, hemos elegido una receta muy veraniega y a la vista super apetecible. Si fuera otoño serían higos, ahora para la primavera serán brevas.

La combinación de los ingredientes la hace realmente sabrosa y el tiempo de dedicación es mínimo, así que hemos dado en el clavo otra vez.

Antes de empezar os vamos a recordar un poco por encima las propiedades del higo y la breva que siempre ayuda saber un poquito lo “healthy” qué estamos comiendo.

Este fruto entre muchos otros beneficios regula el azúcar en sangre, con lo que para la diabetes viene genial. Muy rico en fibra con lo que facilita las digestiones. Previene el envejecimiento gracias a su cantidad de antioxidantes. Y por si alguien dudaba, su nivel de calorías es bajísimo.

Pues vamos a ella!!

 

Ingredientes:

 

  • 1 bolsa de rúcula
  • 6 lonchas de jamón serrano
  • 3 higos
  • taquitos de queso de cabra
  • mermelada de higo (valdría otra cualquiera si es que esa no te va)

 

Elaboración:

En una fuente o plato llano hacemos una base con el jamón.

Encima colocamos la rúcula, que previamente habremos aliñado con un poco de aceite y un toque de sal. Dejamos que sobresalgan las lonchas de jamón por los laterales .

A continuación cortaremos los higos en cuatro partes, y el rulo de cabra como ya viene en cubitos lo echamos sin más. Este ingrediente es un poco a gusto del consumidor, habrá gente que le guste más la mozzarella, otros queso fresco….. cada cual que elija.

Para finalizar, se mezclan unas cucharadas de mermelada con un poquito de agua caliente para que ligue bien, y lo echaremos por encima un poco a modo de decoración.

¿¿No pensais que nos ha quedado una ensalada de lujo??

Ya nos contareis si os animais a probarla y nos decís como os ha quedado la vuestra.

“MMM” Mayo Mare e Monti

“MMM” Mayo Mare e Monti

¡¡Madre mia!! pero si estamos a finales de Mayo….. si nos descuidamos  se nos pasa la receta del mes, perdon!. Pues nada, para comenzar la semana vamos a empezar con un plato saludable, otra de nuestras exquisitas ensaladas.

Todavía estamos a tiempo de bajar ese kilito que cogimos este invierno y que no hay manera. No se trata de pasar hambre sino de sustituir la cena pesada a la que muchos estamos acostumbrados por una ligera y muy sana ensalada.

En este mes loco, Mayo, el cual no nos ha dejado ver por completo la deseada primavera, hemos decidido presentaros una ensalada muy completa y perfecta como plato único.

La hemos llamado “ Ensalada Mare e Monti” debido a sus ingredientes de la tierra y el mar.

¡¡Está para chuparse los dedos !!

Ingredientes:

  • 2 o 3 patatas medianas
  • 2 tomates medianos rojitos
  • 250 gr. de bacalao en tiras
  • 1 bote de aceitunas negras sin hueso
  • hierbas provenzales, sal, aceite y vinagre

Modo de preparación:

Pelamos y cocemos las patatas. Nosotras tenemos un truquillo que gustosamente os vamos a desvelar, y es pelar y cortar las patatas en rodajas para que se cuezan antes y no se rompan.

El bacalao lo hemos comprado desalado pero si no fuera así es muy fácil, lo dejáis desde la noche anterior en agua fría en la nevera y listo!

Los tomates los cortamos también en rodajas.

Y ahora solo queda montarla. Creamos una base con las patatas, ponemos encima las rodajas de tomate, encima del tomate el bacalao, y por último las aceitunas negras.

Para aliñarla vamos a meter en un bol las hierbas provenzales, el aceite, el vinagre y la sal, y después de batirlo muy bien lo echaremos por toda la ensalada.

¡¡ Que!! apetecible o no.

Ya nos contareis que tal ha ido ésta.

Feliz día !!

Un poco HORTERAS, sí que somos

Un poco HORTERAS, sí que somos

Pelirrojamenterubia ha visitado esta vez uno de los MUST actuales en la capital madrileña, EL HORTERA.

Llevábamos tiempo oyendo hablar de este glamouroso local, y quisimos aprovechar la escapadita nocturna de turno para probar su restaurante y sus cócteles.

Días antes reservamos a través de su página web. Todo muy cómodo y rápido, enseguida recibimos la confirmación. No dejéis de hacer una reserva previa si decidís visitarles porque ahora está muy demandado.

EL HORTERA  es un restaurante de tres plantas ubicado en la calle de la Bolsa nº 12. Pertenece a una compañía llamada LETSGO, propietaria también de Medias Puri, otro Must de la noche madrileña actual, y productora de algunos conocidos espectáculos musicales como La familia Adams o Dirty Dancing.

No hay pérdida. Al llegar, la fachada culminada por un unicornio azul te dará la bienvenida. Según parece, este lugar fue una mazmorra de la Inquisición, después una ermita donde se reunían templarios y masones , y luego la primera Bolsa de Madrid. La cosa pinta bien.

Atravesada la puerta de entrada, accedimos al pequeño hall, decorado de una manera muy kitsch y pastelosa pero que ya nos encantó. Allí indicamos nuestra reserva y dejamos los abrigos en el ropero. Desde la pequeña entrada no se ve el interior del local porque un cortinón de terciopelo burdeos lo separa de la galería principal .Por eso cuando abren el cortinón para que accedas, la sorpresa es mayúscula. Por la dimensión del local, y por la iluminación rosa, mucho brilli brilli y dedos haciendo la peineta por todos lados. La noche prometía peculiar al menos. Cómodos los cuatro, accedimos con personal del Hortera y nos acompañaron a nuestra mesa, ubicada en la segunda planta.

El Hortera tiene 3 plantas. Al acceder, entras a la coctelería , que es sin duda la parte más impactante que ya os hemos comentado. Culminada al fondo por el icono del Hortera en formato gigante plateado y una barra en forma de media luna, esta maravillosa sala es una antigua capilla del siglo SVIII. En esta planta se puede disfrutar algo de picoteo sencillo y una gran variedad de coctelería al mando de Carlos López.

La planta de arriba es el restaurante. Al final de unas majestuosas escaleras, se abre una planta repleta de mesas donde se puede disfrutar ya de una CARTA más extensa y de una cocina más elaborada. La decoración de esta planta es más original y hortera que impactante, pero lo que más nos fascinó aquí fue el vestuario del personal de sala, diseñado todo por Felipe de Lyma. Por cierto, si queréis celebrar algo más en privado, disponen también en esta planta de dos reservados biennn originales. El de David Bowie nos fascinó.

El servicio fue bueno y rápido. Los camareros, muy metidos en su papel y simpáticos a morir, te explican todo lo que sea necesario alrededor de la carta. Para cuatro, pedimos cinco platos a compartir y un buen vino. Modalidad degustación. Quedamos fenomenal. La comida buena y en cantidad suficiente (a no ser que te gusten las grandes raciones).

Cuando acabamos, nos bajamos a tomar las copas a la coctelería. Buena música, buena charla, y unas copillas para rematar. La cuenta te la entregan en una cajita de música con la mano plateada dando vueltas. A la peli como podéis ver, le encantó. Je je…

    

La tercera planta, subterránea, está reservada para actos y eventos especiales por el momento. Todavía no estaba terminada ni operativa de forma habitual cuando hemos estado, pero hay un gran proyecto respecto a esta zona que nos explicó Oscar Reina y que estamos deseando conocer.

Animaos a visitar El Hortera. Un local diferente, buen ambiente, personal divertido y de obligado cumplimiento si estás o pasas por Madrid.

http://elhortera.com (Calle de la Bolsa nº 12)

 

 

La “eterna” gabardina

La “eterna” gabardina

¿Abrigo en verano? Si !!!

Hazte con uno ligero, tu mejor aliado para días de entretiempo.

¿Sabes de que prenda estamos hablando? De la gabardina, si si la gabardina!!!

La prenda estrella de primavera-verano que sigue dando fuerte, atemporal y muy estilosa. El trench nunca pasó de moda, ha sabido torear los vaivenes del mercado. Ya no sólo se limita a personas con un estilo clásico al vestir, gracias a que se ha ido reinventando se puede llevar tanto con un look formal como con uno más athleisure, así que a combinarla con deportiva.

Se acabó la doble botonadura, se arriesga en el cuello dando rienda suelta a la imaginacion, espaldas fruncidas, tejidos más suaves ….

La clave para no romperte la cabeza cada vez que te tienes que vestir, es hacerte con unos cuantos básicos en tu armario, y éste no te puede faltar, se sacará de apuros en más de una vez.

Las siguientes propuestas vienen de la mano de la diseñadora española Elisa Rivera.

Descubriendo la Haloterapia en SaltRoom Madrid

Descubriendo la Haloterapia en SaltRoom Madrid

Domingo. No hay mejor día para regalarse una buena dosis de salud y relax. Y nuestros amigos de Saltroom lo saben y tienen sus instalaciones abiertas.

Pelirrojamenterubia estaba muy interesada en conocer estas famosas cuevas de sal y conocer y experimentar los beneficios de la Haloterapia sin tener que hacernos 500 kms hasta el mar, así que allí nos presentamos para informarnos e informaros de todo 😉

Al llegar a la recepción, ya percibimos un ambiente aséptico, blanco, silencioso y de relax.

   

Jacinto, propietario de Saltroom, nos explicó cómo son las instalaciones, y cómo sería la sesión, así como los beneficios de recibir haloterapia.

LAS INSTALACIONES

Las salas donde se imparte la Haloterapia son una reproducción de las cuevas de sal de los países del este. Visualmente es como entrar en una mina, es espectacular. La sal que recubre las paredes proporciona un ambiente pulcro y limpio dentro de la sala, que sumado a una humedad relativa, un aire que se renueva  cada poco, y a una temperatura agradable,  evita el contagio y la propagación de cualquier virus o bacteria.

La cueva de sal, es una sala amplia y cerrada. Sus paredes están recubiertas completamente de sal y el suelo es como una playa, pero de sal. Son preciosas, la verdad.  El interior combina un ambiente salino de lo más puro, una agradable temperatura (ni frío ni calor), humedad (depende de la cueva hay más o menos), y la sal que emiten sus halogeneradores.

Además de ello, la  iluminación suave y de color cambiante, la decoración minimalista, el aire fresco, y la música de fondo, hacen que el ambiente invite definitivamente al relax y al descanso.

Os contamos detalles. En Saltroom hay 4 cuevas: Saltroom, Pink Diamond, Rain Forest, y Childroom para los más chiquitines. Ambientes y características diferentes pero todas bajo el mismo tratamiento, la Haloterapia.

Salt Room: es la cueva que emula una playa. Sal blanca, iluminación suave con tonos verdes y azules. Da cabida a 6 personas que pueden relajarse en unas tumbonas blancas estupendas. El tratamiento allí recibido es de sal seca.

 

Pink Diamond: cueva de sal rosa con cabida para dos personas. Es una sala más reducida para aquellas personas que quieren recibir su tratamiento a solas o acompañadas de otra persona. Dispone de dos hamacas y una pantalla donde se proyectan imágenes de lo más relajantes.

Rain Forest: cueva de sal con un nivel de humedad superior al de las otras. Decorada como un bosque, dispone de 4 hamacas donde relajarse mientras recibes el tratamiento.

  

Child Room: la cueva para que los más chiquitines, que acompañados de un adulto pueden recibir su sesión de haloterapia entretenidos, con una pantalla de televisión con dibujos y elementos de entretenimiento infantil. Impresionante la cantidad de peques que reciben su terapia para las bronquiolitis, neumonias, pieles atópicas, ..etc..

LA HALOTERAPIA: ORIGEN, COMO SE APLICA Y BENEFICIOS

La Haloterapia es una terapia natural que consiste en respirar un ambiente donde se concentran micropartículas de sal roca de origen mineral.

Los orígenes de esta terapia están en los países bálticos, en especial Polonia y Rusia. Cuando se comprobó que los trabajadores de las cuevas de sal permanecían inmunes a dolencias que afectaban al resto de la comunidad, se comenzó a investigar y se concluyó en que era la sal inhalada la que les protegía. Esos son los orígenes de la Haloterapia.

Recibir esta terapia es muy sencillo y relajante. Durante aproximadamente 50 minutos o lo que se prescriba según la dolencia. Accedes a la cueva escogida, tomas asiento, te relajas, y el halogenerador produce y libera las partículas de sal mineral necesarias para recrear el ambiente de las minas.

 

Vaya sorpresa. Grandes incultas de este tratamiento, quedamos absortas con la cantidad de beneficios que aporta la haloterapia para combatir diferentes tipos de enfermedades y dolencias. Si lo hubiéramos sabido antes con los niños más pequeños..Impresionante. Y sin ingerir medicamentos, de la forma más natural y relajada que puede haber.

La haloterapia está reconocida clínicamente como una terapia natural muy eficaz para afecciones pulmonares crónicas, por su  acción expectorante que ayuda a limpiar las vías respiratorias y a eliminar flemas y mucosidad. Existen estudios clínicos y diversas publicaciones que avalan su elevada eficacia en este tipo de dolencias de las vías respiratorias

¡¡Así que anotad!! MUY efectivo para asma, bronquiolitis, sinusitis, catarros, neumonía, alergias, ronquidos, Epoc, trastornos respiratorios causados por la polución etc.

Además, aporta grandes beneficios a la piel: dermatitis atópica, acné, psoriasis, eczemas, cicatrización de heridas, etc.

Por otro lado la haloterapia mejora el rendimiento deportivo, por lo que muchos atletas acuden a Saltroom para adquirir mayor capacidad pulmonar. La Haloterapia y su propiedad anti-inflamatoria permiten una mejor oxigenación celular y una mayor capacidad pulmonar. Y esto obviamente dota al deportista de mayor capacidad. Rain Forest, la cueva de mayor nivel de humedad es la favorita de los deportistas.

Todo son ventajas en la HALOTERAPIA. Terapia natural libre de medicamentos, accesible a todas las edades desde los 3 meses de vida, no tiene efectos secundarios y es inocua. Solo algunos casos contados tienen limitaciones y deberán pedir autorización a los especialistas (personas con tratamientos oncológicos o con alta tensión arterial, por ejemplo).

Impresionadas con esta terapia altamente efectiva, os recomendamos probarla y acudir a Saltroom.  Unas instalaciones de lo más cuidadas, un trato exquisito, y un equipo siempre preocupado por el bienestar del cliente. Eso si, ¡¡no olvides pedir tu cita, porque cada vez tiene más adeptos!!

Gracias al equipo de Saltroom por abrirnos las puertas a sus instalaciones y al mundo de la Haloterapia.

¡¡Perfecta!! By LaraQue Tocados

¡¡Perfecta!! By LaraQue Tocados

Hace ya, no recordamos cuantos pero muchos años, que PR tiene el placer de conocer a estas dos maravillosas personas, Raquel y Eva. Para quien no las conozca hay una palabra que no las podría definir mejor; “super trabajadoras”.

Las podríamos haber dedicado perfectamente un espacio en nuestra sección de Mujeres 10, pero aprovechando la llegada de la primavera y con ella la temporada de bodas, las hemos querido robar un poquito de su preciado tiempo para que nos echen una mano y nos den unos cuantos consejos en algo que a ellas se les da de maravilla.

Nos han abierto las puertas de su taller para que aprendamos un poquito más y también disfrutaramos.

Laraque Tocados, es como hace mas o menos cinco años que llamaron a su sueño hecho realidad. Como curiosidad, ¿sabéis de dónde viene el nombre?. En Torrejón (el pueblo, como ellas lo llaman), a Raquel siempre la llamaban “ la Raque”, así que les pareció gracioso juntarlo y hacer la marca.

Durante todo este periodo no han perdido el tiempo y han hecho colaboraciones con boutiques, grandes artistas de la moda como Paqui Portona, firmas como Hedera Novias,..

Bueno, ¡¡sin más preámbulos !! que seguro que estáis deseando ver sus trabajos.

Tocado; accesorio encargado de dar el toque de estilo y transformar un vestido low cost.

Aquí podéis encontrar preciosidades. Creadas con todo el cariño y el mimo que nuestras invitadas pueden poner. Hasta el más mínimo detalle, una florecilla, un pétalo,… está hecho a mano por ellas.

Son tocados personalizados llenos de originalidad. Sus fuertes son las chisteras y las pamelas y lo mejor los precios, adecuados a la economía de cada una.

Por cierto!! si no os apetece comprarlo porque pensáis que no os lo vais a poner más, os dan la opción de alquilarlo. ¿No es una idea estupenda?

En breve se nos presentan dos bodas, a la “Rubi” una de mañana y a mi una de tarde, así que tenemos para todas.

Bodas de tarde

Como que no!!. ¿Quién os dijo que no se puede llevar tocado a las bodas de tarde?

Pues claro que sí, pero no cualquiera. Hay que evitar los grandes como pamelas o sombreros.

Hay muchos accesorios que son tocados también y no se les denomina así, por ejemplo, las diademas doradas, el dorado es perfecto y más para la noche, la media corona de flores,para los recogidos o trenzas, los pasadores, los casquetes,…… y sobre todo la pedrería y los brillos.

Handmade de porcelana
Diadema de flores
Casquete con perlas

 

Bodas de día

Aquí sí!!, aquí os podéis explayar. En esta ocasión hay mil opciones. Tampoco penseis que vais a una carrera de caballos de Ascot, tened en cuenta que no os lo vais a poder quitar ni en el banquete.

Vamos a nombrar algunas; turbantes, chisteras, sombrero canotier, tocados de plumas, de redecilla, diademas de lazo( también para noche)  ….. y nuestras preferidas, las pamelas.

Diadema de lazo
Tocado + Pañuelo
Canotier
Chistera de novia
Chistera de terciopelo
Pamela

Las chicas nos comentan que depende la estación del año, los tejidos pueden variar. En una boda de primavera-verano se pueden utilizar rafias, encajes, bases de paja, …

Y en invierno terciopelos, fieltros,  piel de conejo,…..

Les hemos preguntado qué color viene para la primavera, y nos comentan que el ultra violet, y encima sienta bien para cualquier color de pelo.

En cuanto al peinado nos recomiendan si se puede, llevar el pelo recogido ya que el tocado se luce más y no deja marca.

Y un truquito más por generosidad de la casa; que el tocado, que de siempre a ido colocado a la derecha para no molestar a nuestro acompañante que irá sentado a la izquierda, ahora no es obligatorio, y ¿por qué?, porque cada vez son más las parejas chica-chica que se pueden sentar tanto a un lado como al otro.

Lo importante es sentirte cómoda, ten en cuenta que van a ser muchas horas y que vas a salir en más de una foto que seguramente acabe en las redes sociales. Así que si llegas al punto de estar un poco perdida, la opción es que te dejes asesorar por profesionales como Raquel y Eva .

Os dejamos su página; www.laraque.es  y su correo; info@laraque.es, donde podréis localizarlas.

Esperamos que os haya sido de gran utilidad.

Vamos!!! Anímate y deslumbra en esa boda.