Díselo con una planta

Díselo con una planta

Todas las plantas tienen su belleza, y como todo también sus tendencias.

Esta maravillosa Monstera o Costilla de Adán, se puso de moda hace varios años, ¿quien no ha tenido o tiene una en casa ?

Pero son los grandes interioristas y decoradores los responsables de poner en el top ten, apostando por ella y utilizandola en sus proyectos, a esta otra bella planta conocida como Planta China del dinero, nativa del sur de china.

Una planta exótica y muy decorativa.

La moda empezó en los países nórdicos, que como sabemos son fuertes en crear tendencias.

Su crecimiento es rápido, y le salen bastantes hijos fáciles de trasplantar.

Su cuidado es simple, como el de una planta de interior, necesita luz indirecta, humedad y regar una vez en semana en invierno y de dos a tres en verano. Si le aparecieran hojas mustias, simplemente cortarlas

Pelirrojamenterubia ya está buscando una, ¿ y tu?

Hola hola desde el túnel de la felicidad.- Windobona Madrid

Hola hola desde el túnel de la felicidad.- Windobona Madrid

Vólareeeeeee, o..ohhhh .

Volar es uno de mis mayores sueños. Volar y flotar en el aire, ver el mundo desde las alturas, llegar muyyyy alto, y hacer mil y una piruetas, volteretas y caballitos. Con 20 años no hice caída libre porque no surgió, y ahora que quiero hacerlo, dada mi faceta de “mami de dos” no me lo permito por el momento, por no asumir altos riesgos, que los cachorritos todavía necesitan mucho a su madre, je je. Pero como todo en la vida, se trata de buscar alternativas para disfrutar de esas emociones y colmar esos deseos incumplidos. ¡Y he encontrado el mejor juguete del mundo! Se llama Windobona, …menudo chute de adrenalina… 😉

María, “la Rubi”

Pues a mí para ser sincera, las alturas no es que me gusten mucho. La sensación de vértigo nunca me fue agradable, pero me niego a vivir una vida sin experiencias, pues es lo que vamos a llevar. Estaba nerviosa, muy nerviosa, pero suerte me pusieron la última para volar y tuve tiempo de relajarme viendo como todos salían con cara de satisfacción. La experiencia ha sido genial. ¡¡Pero advierto!!, ¡¡crea adicción señores!! Como lo oyen…

Sandra, “la Peli”

Windobona y nuestro bautismo

Windobona Madrid, es un túnel de viento para la práctica de la caída libre que te permite tener una experiencia similar a saltar desde un avión a 4.000 metros de altura. Con más de 4 metros de diámetro y 15 de altura, sus paredes de cristal te permiten tener la sensación de volar con gran visibilidad de todo el entorno. La potencia del ventilador, que puede alcanzar más de 280 km/hora, te hace subir como un torbellino hacia arriba. Uhhh yeahhhh…

Para volar en este túnel de viento, hay que reservar con antelación, a través de su web, o por teléfono. Te asignarán día y hora para que te presentes allí una hora antes de tu vuelo porque hay un protocolo previo a la entrada al túnel.

No hay problema por el aparcamiento, pues está justo frente al centro comercial Islazul, por lo que si no encuentras sitio en la misma calle, puedes acceder al parking gratuito del centro comercial.

Cuando llegas, registran tu entrada, y te muestran los paneles donde, de forma digital registras tus datos, pasas un cuestionario de estado físico, y firmas la exención de responsabilidades. Posteriormente, y una vez está el grupo completo, te presentan a tu instructor que se encargará de suministrarte el atuendo de vuelo: mono, casco, gafas, y tapones para los oídos.

Os recomendamos llevar ropa cómoda, pues esta queda bajo el mono, así que cuantas menos “apreturas”, mejor. En cuanto al calzado, deportivo y bien ajustado.

Fuera collares, pendientes, pulseras. Todo sale volando. Quítate la alianza si llevas, no sea que salgas solter@ de Windobona ¡¡jajaja!!!

Una vez cambiadas en los vestuarios, pasamos a la sala de formación con nuestra instructora, Totta. Una loca-flyer italiana, un encanto. Ella nos ofreció las instrucciones básicas de vuelo: posición y signos.

Como dentro del túnel hay tanto ruido, toda la comunicación es por signos para ir corrigiendo posturas y conseguir el equilibrio que te permite VOLAR. Consignas muy sencillitas que con una actitud relajada te permitirán flotar y disfrutar sin problemas.

Concluida la formación, vamos a la parte más emocionante. ¡El túnel!

El túnel está en el centro del local, rodeado de la cafetería y a la vista del público, así que si te acompañan, te podrán ver, fotografíar, o grabar…sin ningún tipo de problemas.

Entras dos veces. Una primera de toma de contacto, y la segunda, donde ya más familiarizado, tienes la oportunidad del «taxi», que trata de subir a lo alto del túnel acompañado por el instructor girando cual molino de viento.

Si tienes un poco de corte la primera vez, se te pasa enseguida. En cuanto llega el momento te olvidas de que hay mundo ahí fuera.

Se entra al túnel de uno en uno. Con la ayuda del instructor, entras por la puerta lanzándote en posición horizontal, con los brazos hacia adelante y la barbilla levantada. ¿¿Fácil no?? Pues depende del equilibrio de la persona, pero el que más y el que menos, la primera vez que entra, sufre turbulencias..¡¡divertidísimo!!

Es entonces cuando el instructor te da todas las indicaciones por signos para estabilizar el vuelo…y…¡¡eh voila!!! ¡¡Experimenta la magia del volarrrrrrrr!!

Al concluir las dos sesiones por persona, el instructor, en nuestro caso Totta, hizo una exhibición de vuelo profesional donde ves lo que realmente te encantaría llegar a hacer. Sobre un chorro de viento potenciado “a todo trapo”, danzó a su aire, subidas, bajadas, volteretas. Alucinante. Además, después de los dos vuelos en los que tu principal objetivo ha sido mantener el equilibrio y disfrutar, de verdad aprecias lo que suponen esas acrobacias aéreas y esos caballitos en el aire.

¡Espectacular!

A la salida, y tras entregar toda la equipación, tienes la oportunidad de recoger todas las fotos y vídeos que te han hecho cuando has entrado al túnel. Genial el poder verte volar, y ver tu cara sonriente a la par que deformada cuando entras al túnel de la felicidad. Jua jua..

¡Os dejamos enlace a la galería de fotos de esta experiencia en las alturas! hola-desde-el-tunel-de-la-felicidad/

¡¡Por cierto!! ¡¡Deciros que volveremos!! Y volveremos esta vez con los más pequeños. Tienen un grupo especial de mini-flyers los domingos por la tarde. Estuvimos viendo a algunos pequeñajos, y es increíble la estabilidad y frescura que tienen moviéndose dentro del túnel.

¡¡Os contaremos la experiencia y bautismo de nuestros tres cachorretes en el Indoor Skydiving!! ¡¡muy pronto!!

Windobona Indoor Skydiving Madrid
Calle Calderilla, 16, 28054 Madrid
Rico rico,…y quedas de maravilla…

Rico rico,…y quedas de maravilla…

El pulpo siempre nos ha gustado mucho, en todas sus variantes, y ahora aprovechando que estamos en veranito, “con una caló que no se pué aguantar” , os vamos a enseñar un plato que desde que lo descubrimos no falta en casa, y no sólo si tienes invitados, sino para cualquier día, gracias a su fácil y rápida preparación.

Lo vamos a presentar en una ensalada distinta, ligerita y muy fresca.

 

Ingredientes:

 

– Unas patitas de pulpo

– Rúcula

– sal gorda

– Aceite

– Una lima

 

Preparación:

Nosotras compramos las patas ya cocidas con lo que sólo hay que cortarlas en rodajas finitas y colocarlas sobre la base del plato.

Echaremos la sal gorda y lo cubrimos con una cama de rúcula.

Batimos el aceite y el zumo de la lima y lo aliñamos . Hemos utilizado un aceite de arbequina que es dulce, osea, no te dejará regustillo amargo y ademas es bastante aromático, dando aromas afrutados

Rayamos la cáscara de la lima por encima de la ensalada y si queréis, es opcional, le ponéis un poquito de pimienta negra molida (a gusto del consumidor).

Si queréis darle un toque exótico, podéis encontrar a veces en el lidl unas huevas de mango o piña que van fenomenal.

¿ Que te ha parecido? Es un plato fino, con lo que puedes quedar muy bien con tus invitados.

Un low cost en toda regla

Un low cost en toda regla

Cuando hablamos de reformar la casa, lo primero que se nos viene a la cabeza es el dineral que se va en ello. Pero no, PR siempre ha apostado por soluciones baratas.

Está bien, no es el caso si lo que has comprado es una casa vieja y hay que practicamente tirarla abajo. Hablamos de una casa donde de lo que te has cansado es de la decoración que ya sea poco o mucho el tiempo que lleve, ya no te gusta

Vamos a ir por partes. Aunque son varios los espacios que vamos a redecorar, empezaremos por enseñaros el antes y el después de una entradita o recibidor.

No es que no hubiese empezado antes por otra estancia de la casa, sino que , es la primera nada más entrar, con lo cual es alegría asegurada, justo lo que necesito, de sopetón.

Cómo pasará tiempo hasta que pueda, poco a poco, ir haciendo un antes y un después de toda la casa, para no demorarlo mucho he intentado hacer un low cost en toda regla.

La casa está prácticamente en tonos naturales, haciéndola así más acogedora y cálida. Pero quién dijo miedo !!! he añadido un poco de naturaleza para darle un poco de color a la vida.

La verdad que el papel pedia a gritos, despues de que una vela hiciera estragos, un cambio.

Se han aprovechado piezas que ya tenía y otras son de segunda mano, no es un secreto, nos requete encantan las baratijas de second hand!!

El papel lo hemos comprado por internet porque es donde hemos encontrado más variedad.

Pues bien, ahora viene un consejo para los que son valientes y se quieren liar la manta a la cabeza, como dice el refrán, “ zapatero a sus zapatos” . Creo que ha sido la cosa con menos éxito que he hecho en la vida, después de tener que tirar medio rollo de papel, decidí llamar a un profesional, menos mal que compre de sobra por si acaso.

Y es que no penseis que es solo poner cola y pegar, no no, tiene que casar el dibujo perfectamente y con este papel en concreto es dificilísimo, y ya no os cuento los recortes del cuadro de la luz …..

Como os hemos contado antes, hay cosas que vamos a reutilizar, por ejemplo las cajitas y el centro con luces.

Al mueble también le vamos a dar una segunda oportunidad, la verdad que blanco no queda nada mal.

El espejo le hemos cambiado por uno que vete tu a saber los años que tiene y las casas en las que ha hecho su función .

En e cuadro de luces hemos colocado un perchero, nunca viene mal para no dejar todo en la silla todos los chismes .

Al final, si sumamos el coste de todo, por 190 eur y sin necesidad de hacer una gran obra, le hemos dado un aire nuevo con el cual he quedado muy contenta .

¿Qué os ha parecido nuestro primer “antes y después “ ?

Mamá tiene un súper plan: Michael está en Madrid

Mamá tiene un súper plan: Michael está en Madrid

El legado musical de Michael es indiscutible. Por eso somos muchos los que aprovechamos los conciertos tributo que se celebran para volver a dar vida al Rey del Pop , para sentir su música y verle de nuevo “pasear por la luna”.

Hace poco conocí al equipo de @RockenFamilia y @SomProduce a través de las redes, y su iniciativa me pareció realmente GENIAL. A la muá, amante del rock y de la música en directo, no hay nada que pueda gustarle más que descubrir a sus pequeñajos a los clásicos del rock y compartir buena música en directo con ellos. Se divierten ellos, y me divierto yo,…no sabéis cuánto.

Por eso, en cuanto vi que en el Teatro Calderón se presentaba I WANT U BACK, un tributo a Michael Jackson, no dudé en reservar mis entradas para acudir a este estreno el pasado viernes 14 de julio.

Mamá tiene un plan, y ese plan pinta muy bien, así que hay que disfrutarlo a tope. Hice unas camisetas de Michael para los peques y les compré unos gorros con ala. Estaban tan auténticos y graciosos como emocionados.

Llegamos al teatro y recogimos las entradas sin problema alguno en taquilla. El acceso a la sala fue ordenado y rápido, y una vez abrieron las puertas en todo momento la organización colaboraba para acomodar a la gente en sus asientos. El entorno, sin más palabras que el Teatro Calderón, maravilloso. Mamá en su sitio, niños en su sitio, emoción y nervios, y muchas expectativas alrededor de Michael. ¡¡La noche promete!!

EL ESPECTÁCULO

Platea y palcos completos en el estreno de I WANT U BACK, auguraban una noche de emociones.

Y así fue. Las expectativas quedaron más que colmadas por el equipo que respalda este espectáculo.

A modo de presentación, se hizo una intro breve hablando de Michael, su personalidad, su música y su talento. Después, se descubrió una estatua del Rey del Pop a tamaño natural que durante toda la temporada permanecerá en el Teatro para poder fotografiarse con ella. Tony Arias y Laura Serrano, del foro web Hide out, fueron los encargados de inaugurar la noche con esta sorpresa.

Quizás, como siempre que he acudido a algún tributo de Michael,  la duda más grande que tenía de cara a este concierto es esa combinación voz-baile del Jackson de turno. Sin embargo, en esta ocasión sólo puedo decir chapeau.  Qué buena simbiosis, qué buen trabajo.

El equipo de I WANT YOU BACK defendió  dos horas de repertorio de forma admirable.

La voz de Sac MJJ, además de ser una réplica casi perfecta de Michael, cuidaba los detalles y agudos de forma excepcional. Arropado por una banda en directo sin desperdicio, qué bien sonaron todos los temas.

Respecto al dancing, simplemente, todo un show.  Buena caracterización, buen vestuario y los gestos y pasos míticos que te emocionan y te invitan a saltar de la silla. Cuidada a la perfección esa pose rockera y esos gestos chulescos a ratos , y dulces a otros, que tanto caracterizaban a Michael.

Banda, voz, bailarines, todos dejaron clarísima su capacidad para levantar y conectar con el público. Excepcional su cuidada puesta en escena y sus guiños con los espectadores.

El repertorio también fue un acierto. Todo un repaso por la trayectoria de Michael.

Billie Jean, por ser mi favorita me emocionó especialmente. Pero no faltaron todas las demás. Bad, Thriller, Human Nature, They dont even care about us, Man in the mirror, The way you make me feel, Smooth Criminal,  temas de los Jackson five …y por supuesto, y para los más peques Black or White. Todos los peque-asistentes se levantaron de sus asientos cuando sonó la canción del niño rockero arrancando su guitarra a tope de decibelios.

El tema que cerró del espectáculo, así como Man in the Mirror, fueron los momentos más iluminados con smartphones. Fueron dos temazos cantados a pleno pulmón por artista y público. Qué bien cantados, que bien bailados y qué bien sonó.

Broche de oro a la salida, cuando el equipo completo está accesible para saludar y fotografiarse con los asistentes. Para los niños, estos detalles no tienen precio. Y la mamá tampoco perdió la oportunidad 😉

Si te gusta Michael, I WANT YOU BACK es absolutamente recomendable. Su equipo tiene la actitud y el sonido para conquistar en directo. Y si su objetivo era hacer un tributo por todo lo alto al Rey del Pop, y emocionar a niños y mayores, lo han conseguido.

Podéis ver nuestros mejores momentos en http://pelirrojamenterubia.com/mama-nos-lleva-a-ver-a-michael/

Repetiría sin dudarlo. Os recomiendo que no dejéis de verlo. Hasta el 29 de agosto estarán en el Teatro Calderón. Además, si acudís en grupo, hay una promoción 4*3, que te permite disfrutar de este gran espectáculo por un precio más que asequible. Además, los grandes momentos no tienen precio, ¿no es así?.

Felicidades @Rockenfamilia y @SomProduce, Felicidades equipo de @IWANTYOUBACK.

Gracias por regalarnos estos momentazos.

#ComidaSanaEnMadrid

#ComidaSanaEnMadrid

Ayer nos dejamos caer otra vez por los madriles. Seguimos rastreando, y esta vez ha tocado por el barrio de Salamanca. Muy cerquita del Retiro, en la calle Castelló 2

Allí topamos con “ Garten”, una cafetería chiquitita pero que da mucho de sí.

A primera hora de la mañana puedes degustar un delicioso desayuno con diferentes panes elaborados por ellos.

A la hora de comer todos los días ofrecen un plato de comida casera que con bebida y postre te sale a menos de 9 eur, que oye, para estar en pleno barrio de Salamanca no me diréis que no está nada mal.

Y para merendar puedes pedir unos riquísimos smoothies de frutas y verduras y unos sandwiches con un pan muy original, desde el de zanahoria hasta uno de espinacas o tomate.

Como ya eran las seis de la tarde y el estómago se empezaba a pronunciar, para no hacérselo pasar mal, elegimos dos sandwiches de pan de zanahoria con atún, lechuga, huevo y aceitunas y otros dos de pollo al curry, con pan de cereales, pollo, champiñón y espinacas. No te sabría decir cuál de los dos estuvo más rico.

Para beber nos pedimos dos smoothies de melón, mango, espinaca y zumo de naranja……… no es para contar, de verdad, es para ir y probarlos !!!

El sitio es muy acogedor, dispone de una barra a lo largo del local por si tu tiempo es limitado o unas pequeñas mesas de madera cómodas donde tener una buena charla como de la que disfrutamos ayer.

Ah!! se me olvidaba que cuentan con una pequeña tiendecita de productos eco, desde frutas y verduras a conservas, aceite….

Esperamos que os dejéis caer un día de estos por allí y nos contéis si teníamos razón o no.

Feliz día !!!!

 

Toca ITV: Mírate- Mímate

Toca ITV: Mírate- Mímate

Hoy venía en el coche pensando en que mis sensaciones del día de hoy tenia que compartirlas con tod@s vosotr@s.

Una vez al año, me tomo muy en serio hacerme lo que yo llamo la ITV completa: análisis, revisión de partes altas, revisión de partes bajas, y revisión de algún temilla tiroideo que he de seguir.

Ya sabemos que no es un plato de gusto para nadie el pasar las pruebas, pero en mi caso, más que lo desagradable del tema, lo peor es el miedo que paso al entrar en una consulta y que te den una noticia inesperada. Me supera y de verdad, no lo consigo controlar.

Diréis que no es para tanto, pero al final algún antecedente y todos los casos que vemos a nuestro alrededor, me marcan, y quizá por ello me he vuelto sensible al tema. Algun@s me llamareis exagerada, pero es una realidad que muchas personas entran en una consulta, y cuando salen, su vida ha cambiado.

Aún así, ni el miedo ni la pereza me vencen. Puedo retrasarlo un poco, pero no me voy de vacaciones sin hacerme la ITV, porque ya es un hábito y si no, no me voy tranquila. Más vale prevenir que curar, y si hay algo que curar, cuanto antes, mejor.

Cuando un año más salgo con todo en orden, me siento tan afortunada y feliz, que disfruto de mis vacaciones al máximo.

Así que tres lecturas…

1. No dejes de hacerte la ITV (1 vez al año no hace daño).

2. Disfruta cada día y sé consciente de tu suerte. Aprecia la vida, aprecia a tu familia, amigos, trabajo…

3. Con SALUD se sale de todo. Siempre mira hacia adelante.

Y así, con esta sonrisa se queda una… 😉

 

Aerosmith: Grandes dosis de Felicidad

Aerosmith: Grandes dosis de Felicidad

Como ya os contamos, PR estuvo dándolo todo el pasado 29 de Junio en el concierto de Aerosmith.

Para algunos, es el comer. Para otros, deportes de riesgo, pero para mí, entre mis dosis de felicidad favoritas, está la música, y más si es en directo.

Pues sí, uno de mis grupos favoritos de juventud, y de vida,  visitaba Madrid. Ellos son los Aerosmith, y hacía casi dos décadas que no venían por aquí. No podía perdérmelo.

Es difícil transmitir emociones que te ponen los «pelos como escarpias» a través de un post. Pero mi intención hoy es intentarlo y hacer un pequeño homenaje a ese grupo que me ha hecho ser feliz en muchos momentos y que está haciendo su gira de despedida, @AeroVederci.

Mezcla de sensaciones… parece que fue ayer cuando estaba sentada cual adolescente enloquecida en el suelo del mítico Madrid Rock, en plena Gran Vía, para ver a mis ídolos en rueda de prensa..o cuando mi mejor regalo de reyes era la Pandora´s Box . Melancolía.  Por otro lado, emoción de tener el privilegio de volver a ver a esa culebrilla con voz quebrada que es Steven Tyler y cantar con él los supertemazos de ayer y de siempre..Emoción y disfrute al máximo exponente con esos agudos, esos movimientos, los pañuelos de colores y en resumen, ese estilazo. Y por último, penita al final de pensar que quizá y casi con toda certeza, en vivo haya sido la última ocasión. Penita y sensación de ser muyyy afortunada (porque de lo menos bueno siempre hay que sacar la parte positiva, obligatorio).

La velada fue maravillosa. Un poco fresca pero inmejorable. Buena música que evocó recuerdos maravillosos y mareas de gente de todas las edades, que demuestran que no es cuestión de edad, sino espíritu rockero sin más, que te hace vibrar y disfrutar cada nota si lo llevas en la sangre.

Ellos desde luego demostraron por qué son una de las bandas de rock más exitosas de todos los tiempos. Lo tienen todo para conquistar y enamorar en directo, por muchos años que hayan pasado.

Y si su objetivo era despedirse por todo lo alto, lo han conseguido. @crying @walkthisway @dreamon @loveinanelevator @livingontheedge @dudeslookslikealady @eattherich @idontwannamissatghing..@jaded…y ++++..¿quien da más?

Sincerely yours, @StevenTyler

Sincerely yours, @Aerosmith